尝试在乡村生活

Transitioning out of city life was more difficult than I expected; opening up to new experiences, 包括治疗, 帮助.

由匿名

另一次

三年前,我从刚果民主共和国来到美国, 我在芝加哥的临时住所里转悠, 纽约, 和费城. 尽管搬家很困难,但我喜欢大城市的节奏. 

我当时16岁,刚从刚果民主共和国的高中毕业, 但我的个案经理告诉我,我需要在美国完成一年的高中学业,才有资格在美国上大学. In 2021, 我被送到库伯堡附近的一个乡村家庭, 宾西法尼亚, 离费城有90分钟的路程. 

当我的经理告诉我要搬家时, 她说, “我希望你们明白,你们的目标是什么, 你的高中98%是白人学生,2%是黑人学生, 拉美裔人, 和亚洲人. 你觉得怎么样?’’ 

我盲目乐观. 我说:“小姐,我很乐意尝试一下. 不管我是像奥普拉·温弗瑞那样的企业家还是像鲁比·布里奇斯·霍尔那样的民权活动家, 我想去体验一下.” 

我想念城市之声,我想念生活之声 

许多被寄养的青少年被送到他们的舒适区之外的地方, 对我来说, 搬到乡下就是这样. 当我搬到巴克斯县的时候, 我发现附近很安静,十大可靠彩票平台的房子面对着一条没有太多车辆的道路. 我可以听到十大可靠彩票平台后院的鸟叫声. 有时我坐在外面更仔细地听他们的声音,但我会感到无聊,然后回到屋里. 

我不喜欢在一个地方坐太久. 我喜欢四处走动,接触很多人,和他们交谈,让我的思想充满正能量. 

在纽约, 我经常和朋友们乘地铁去时代广场和无线电城音乐厅等地方. 有时十大可靠彩票平台进行自助徒步旅行,探索剧院、地标和巨大的建筑. 我喜欢整晚听到嘈杂的交通声和我的邻居在街上聊天. 

我搬到乡下后,就和城里的朋友失去了联系. 除了我的寄养家庭,我唯一联系的人是来自机构的人和我以前的一些寄养父母. 我感到孤独,想念城市的生活. 

我和我的羊驼邻居 

在我的新高中,我没有结交亲密的朋友. 我喜欢那些能刺激我思维的人, 我遇到的学生似乎只谈论一些小事或八卦. 

In my neighborhood, I rarely saw anyone outside; the only action came from the alpaca farm next door. 有时我走过去看望他们. 他们有棕色、白色和黑色的天然皮毛. 它们会发出愚蠢的嗡嗡声,而且大多吃草和干草. 当他们嚼草的时候, their mouths moved from left to right; it gave them this funny-looking face, 这让我笑了.  

虽然这不是最刺激的活动, 我经常去参观,并开始更多地探索周围的环境. 我意识到,为了在我的新生活中取得成功,实现我毕业的目标, 我需要走出我的舒适区. 我必须尝试新的活动来适应我的新家. 我开始阅读, 跳舞, 写作, 研究, 去散步,和我的寄养家庭一起玩.  

我终于找到了一种深层的联系 

十月,我同意和我的养母一起,让她的一个ESL学生给我编辫子. 有一群人在房子里玩,我遇到了一个来自十大可靠彩票平台国家的人,他约我出去. 

他住在附近的艾伦镇(Allentown),大约30分钟路程. 他踢足球,有责任心,和他的祖母和堂兄弟们住在一起. 他真的很有趣,让我捧腹大笑,笑得我倒地不起, 这是我很久没有经历过的.  

有一次他告诉我,约我出去对他来说有多难,而且他其实很内向. 十大可靠彩票平台一起去看电影,这是他五年来第一次去电影院. 我意识到我不是唯一一个在适应新环境方面有困难的人. 

我意识到,为了在我的生活中取得成功,实现我的毕业目标, 我需要走出我的舒适区.

我的无聊已经消失了,因为每个周末十大可靠彩票平台都去不同的地方,比如购物中心, 游乐园, 和电影. 最重要的是,十大可靠彩票平台喜欢去公园. 薄荷公园就在附近,有雨水花园和草甸植物,是我最喜欢和他在一起的地方. 我开始觉得自己又变回原来的自己了. 

这是艰难的, 感觉自己不属于乡下, 但我从来没有大发脾气,我觉得这很有帮助. 花几分钟到外面走走可以让我在一个不熟悉的地方找到片刻的快乐. 我可能不能对我的寄养家庭那么坦诚, 但我很感激他们愿意在小事上给予帮助. That kept our relationship solid and made me comfortable to travel with them to places like getting my hair braided; if I hadn’t, 我就不会遇见我的男朋友了. 

我现在每周和一位心理学家交谈一次,以避免太过沮丧和感到孤立, 如果你被安排在一个看起来不熟悉的僻静区域,我会建议你这么做. 这是尝试新事物的又一步,它给了我更多的信心. 与医生的谈话和和男朋友在一起让我重新专注于上大学的目标. 我在学校也变得更外向了,还参加了音乐剧的试镜. 我将参与 《妈妈咪呀! 今年春天.  

我期待着在2022年6月毕业,并最终进入半独立的生活. 我决定要回到那个让我感觉最有活力的城市, 但只要我还能在乡下,我就要好好享受我的时光. 

讨论问题

1. 当他们离开城市,进入乡村生活时,作家的生活发生了什么变化? 你是否经历过人生中的重大转折,它对你有何影响?

2. 虽然作家的舒适区是住在城市里, 他们立刻乐观起来尝试新事物. 离开他们的舒适区后,作家会有什么样的新体验啊?

3. 作者用治疗作为一种方式,通过这种生活改变来照顾他们的心理健康. 在发生改变生活的事件时,十大可靠彩票平台还可以通过哪些方式来照顾自己呢?

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